1月27日

10時、起床。

11時、古紙回収。

12時、夫起こして昼食。
・ミートソーススパ（牛挽き、玉ねぎ、マッシュルーム、太麺）





読売新聞の記事。うちは2010年からつや姫。2009年に試験販売されたのを食べた山形地元民の方が絶賛されていたので食べてみたかったがまだ関東では買えず。2010年秋になって新米をようやく買えた。



起きたときから、左肘が痛い。同じ姿勢で長時間寝ていたせいのようだ。消炎ジェルを探したが見つからない。再度、一番最初に探した場所を開けたら目の前にあった。えええええ？（呆）
消炎ジェルはやめて、温湿布を貼って、一応グルコサミンサプリを飲む。骨なのか筋なのかよくわからない。夕方、痛みが増した感じだったが、夕飯作っていたらだいぶ治まってきた。



夕飯は
・ごはん
・鮭のみりん漬け
・ベーコンと豆苗の塩麹炒め
・わさび海苔
・サラダ（トマト、きゅうり、新玉ねぎ、スナップエンドウ、ビアソーセー ジ）


味噌が切れたので、味噌汁なし。

ネットスーパーで買ったキャベツ（1個299円）、切ってみたら黒い部分がまだらといはいえ全体に広がっていて、食べる気になれず・・・。これは廃棄かなあ。まあ季節柄しょうがないとはいえ、299円は大きいなあ。よく考えたら、1/2カットサイズを買う方がリスクは避けられるんだな。




ダフトパンクがグラミー賞。夕食後の音楽はダフトパンクで。