4時半頃、就寝。
6時、わんこに起こされる。
8時半、起床。
9時、夫起こす。
10時すぎ、夫出勤。
18時過ぎ、夫帰宅。帰宅直後、ゴミ出しでまた下りてくれて助かった。夕飯は
・ごはん
・ピリ辛わかめスープ
・ホットプレートで焼餃子
・中華風ピリ辛サラダ（きゅうり、春雨、オクラ、コーン）
ホットプレートで焼餃子いいなあ。いっぺんに焼けるし。最初蒸し焼きは220度、その後240度に上げたが、最初から240度でも大丈夫そうだ。
88時間ぶりにエアコン止めたが、21時過ぎても室温は31度。
夫がセブン-イレブンの「にょろ～りう～なぎチョコパン（130円）」とセブン-イレブン限定「ビスコ＜ダブルチョコ＞」を買って来てくれた。うなぎパンは去年買えなかったので、うれしい。
ビスコダブルチョコは、2パック入り。1パック（5ピース入り）が98kcal。甘さ控えめで美味しい。これは通常販売してほしいなあ。
21時過ぎ、わんこの散歩。
サントリー ＧＲＥＥＮ ＤＡ・ＫＡ・ＲＡ やさしい麦茶 を初めて買ってみた。爽健美茶を更に薄くしたような味。たしかに水感覚で飲める。
以前から気になっていたが、ヨーカドーネットスーパーのログイン後の広告が鬱陶しい。
ログイン→店舗選択→全面広告１→全面広告２→HOME→食品ジャンル・・・でようやくたどり着く。広告１と２だけくらいならまだ許容範囲だったが、今月くらいから急に店舗選択画面が出るようになったので商品ページまで長いこと長いこと。
