11月10日

5時、就寝。

12時、起床。

13時、昼食。
・こんがりチーズ＆ガーリックスパ（ベーコン）

夫も気に入ったようだ。キユーピーのこのシリーズ、他のも買ってみよう。

自分はパン。ゆで玉子のピクルス食べてみたが、水分が少し抜けて酸味はなくやや甘く。でも、ピクルスより味噌漬けとか醤油漬けの方が好きだな。



気のせいかもしれないが、iHerbで買ったチョコグラノーラ食べると顔が痒い・・・。→気のせいだったようだ



夕飯は
・ごはん
・ごま豆乳なべ（白菜、ひらたけ、油揚げ、くるま麩、鍋用ラーメン）
・キングサーモン西京漬け

ネットスーパーでもらったセブンプレミアムのごま豆乳鍋の素使用。
ネットスーパーで買った京都やま六・キングサーモン西京漬け2切れで800円。脂のってるー。



酒のつまみで
・ピクルス（かぶ、セロリ、人参、ゆで玉子）
・セブンゴールド　金のウインナー（スモーク）



PerfumeのLA公演映像をyoutubeで観たが、盛り上がってた－。ワールドツアー残りは、LAからロンドン公演、その後ニューヨーク公演。12月7日にWOWOWで放送予定。楽しみ。


クローズアップ現代「多重介護」。重い・・・。