8時、起床。
9時、夫起こす。
10時半、夫出勤。
12時過ぎ、古紙回収
12時過ぎ、生協。
洗濯での各給水中（洗濯+すすぎ2回中で3回切れた）に電源が突然切れた。おかしい、こんなこと初めて。2003年の洗濯機だから12年超。寿命が近いのか。あと5年くらいは頑張って欲しいところ。
19時半、夫帰宅。夕飯は
・ごはん
・味噌汁（油揚げ、豆腐、ねぎ）
・小松菜炒め
・大根と焼ちくわの甘辛炒め
・納豆
腸の調子がまだいまいちの夫なので和風っぽいもので。
タカノフーズのねばうま納豆。強いねばりとあったが、ごく普通だった。
大根と焼き竹輪は簡単なのに美味しい。炒めた大根いい。
小松菜炒めは、CookDo香味ペースト醤油 使用。HPにあった簡単レシピ。ごま油で炒めて、香味ペーストを投入するだけ。小松菜ちょっと苦みがあるから、今度は青梗菜で作りたい。
夫が風邪ひいて、食材の使い切り予定が狂った。
生協で買ったのが有限会社エイティのフィッシュグリルトング（626円）と、下村企販のあぶり屋さん（1296円）。
22時頃、わんこの散歩。
近所のドラッグストア閉店10分前。風邪から復活しても夫のお腹がキュルキュル鳴る（腸のぜん動運動活発すぎ？）ので、薬剤師さんに相談して、大正製薬ピタリット買って来た。税込1284円。
「塩酸ロペラミドが腸に直接作用して、活発になりすぎた腸のぜん動運動をしずめ、腸内の水分量を調節します。」
胃薬はあるが、腸の薬は買い置きしてなかった。
1日にリニューアルしたネットスーパー。3日2時にちょっと覗こうと思ったらメンテナンスで17時開店とな。リニューアルが評判悪いから手直しか？
2時、寝る。
