5時半、夫起こす。
6時半、夫出勤。
7時半から11時まで寝る。寝る前に腰痛の薬（エキセドリンLOX）飲んだ。効いたようだ。念のため買っておいた薬が役立った。
ロハコ到着。11日のセールであれこれまとめ買いしてしまった。
ネスレ キットカット 毎日の贅沢、なかなか美味しい。キットカットの中では一番好き。サンプル価格199円だったので買ったが、398円とかじゃ買わないなあ。
ゴミ出し後、しまむら再び。MOGU用に枕カバー買ったら少し小さかった・・・。L字ファスナーに感心したのだが。また行って大きいのを買ってこようか・・・。
たまに電車に乗ると、自然と靴に目が行く。男女かかわらず、高い安いにかかわらず、清潔感ないのはだめだなあ。かっこいいおしゃれな靴じゃなくても、清潔感が一番重要な感じ。
20時過ぎ、夫帰宅。
夕飯は
・ごはん
・あおさスープ
・すき煮（牛肉、じゃがいも、たまねぎ、人参、青梗菜）
・絹揚げとししとうのごまダレ和え
年末調整の紙、記入する。夫が持って帰ってくるのを忘れていて例年より遅い。
アマゾンで評判いいロート製薬のヘパソフト 薬用 顔ローション 買ってみた。
使い心地が、同じロート製薬のIROHADA（いろはだ）に似てる。
こちらは無臭で、IROHADA同様全くピリピリしない。もっと早く知りたかったなあ。
検索したらこの顔ローションの発売は2015年9月だった。去年か。
その前の商品（メンソレータム ヘパソフトクリーム）は2013年9月発売だった。それがリニューアルしてヘパソフトプラスに。
ニュージーランドで大地震。2011の時のように3週間後に日本にも来たら嫌だなあ。
24時には就寝。
