7月21日

23時半、就寝。

3時台からわんこに起こされる。

4時半、起床。わんこ餌。

5時前、夫起きてくる。

6時前、夫出勤。


ここ最近はまってるのが冷凍の日清スパ王プレミアム あさりとパセリの入ったボンゴレビアンコ。冷凍庫に常備。レンジで5分。ネットスーパーの注文書で数えてみたら、15回食べてる・・・。


モラタメで買ったドッグフード到着。



パスコのチョコミント蒸しケーキ、しっかりチョコミント。冷やして食べるとのどがひんやりする感じ。



しっとり鶏のささ身を作るために、液体塩麹と熱湯に20分つけた。たしかにささみはしっとりしてるが、なんか妙にしっとりしすぎてて半生っぽい。気になるので、さらに新しい熱湯でさっと湯通し。これでいい感じになった。


17時過ぎ、夫帰宅。

夕食は、
・ごはん
・みそ汁（豆腐、麩）
・四川風回鍋肉（豚肉、キャベツ、ねぎ）
・棒棒鶏（ささみ、きゅうり、ミニトマト）




カシオに、夫の腕時計のバンド調整を申し込んでみた。申し込み前に、費用がわかるのでとても便利。パーツがあれば自分でやるけれど・・・。



夏になったら作ってみようとおもっていたミニトマトのコンポート作ってみた。
湯剥きしてお砂糖振りかけて冷蔵庫に置いておくだけ（レシピ本通り）。
ミニトマトの湯剥きって初めてやったけどほんとに簡単に剥けるんだなあ。
生協のミニトマトは楕円形だった（カタログの写真は真ん丸だったが）。明日食べてみよう。



22時半、夫就寝。

24時、就寝。