11月1日

1時過ぎ、就寝。

5時半、起床。

6時、夫起こす。

7時半、夫出勤。

夫出勤後、すぐ寝る。睡眠中に、頭痛を感じた。


10時、わんこ餌で起床。


ゴミ出し2往復。


ヨドバシで買った目薬到着。


19時半、夫帰宅。夕食は
・ごはん
・具沢山みそ汁（大根、ねぎ、にんじん、油揚げ、舞茸、糸こんにゃく）
・豚肉と白菜の煮物
・だし巻きたまご
・さんま塩麹魚醤漬け

早く使い切りたい食材中心メニュー。


夫がカレーの仕込み中に、ターメリックをキッチンの白い天板に落として黄ばみ。ターメリックの黄ばみは紫外線で分解されるというのを最近知ったので、試しにブラックライトを当ててみたらみるみる薄くなった。ほとんどわからなくなった。すごい。


24時過ぎか、就寝。