10月30日

6時半、起床。

11時半頃、夫が起きてきた。

夫昼食は

・チヂミ（ニラ、豚バラ、卵）

・たれ、サンクゼールの韓国万能だれ、ラー油

生協のチヂミの粉使用。たれは粉の裏面に書いてあったレシピで。

アマゾン到着。

ユニクロ到着。自分用に買ったパンツ2種がよかったのでそれぞれ色違いを再注文。

夕食は

・ごはん

・参鶏湯（ささみ、ねぎ）

・麻婆春雨（豚挽き、にら）

・海鮮春巻

23時頃には就寝。