7時、起床。
怖い夢を見た。手のひらサイズのぬいぐるみみたいなおもちゃに入っているAI同士が協力して、危害を加えようとしてくる内容。あと、大きな爬虫類と蛾が大量に家に侵入してきて、掃除機で吸おうとしたけど、サイズ的に全然無理という内容。
9時、夫起床。
10時、夫出勤。
Amazon（蕎麦）到着。
ヨドバシ（耳栓）到着。今回は女性用とか小さめとか書いてあるのを買ってみた。以前買ったのよりはずれにくい。リモコンで照明消すときの電子音が全く聞こえなかった。
横向きで寝ても大丈夫だったけど、やはり装着したままずっと寝るのは違和感があってはずしてしまった。わんこが朝方ぐずったときに、耳栓があると思うだけで安心感はある
エアコン効いた部屋でリラコでいると微妙に足が冷えるので、足首まであるパンツを着るようにしよう。
18時頃か、夫帰宅。早い。
20時、夕食。
・ごはん
・味噌汁（油揚げ、たまねぎ）
・ゴーヤチャンプルー（豚バラ、厚揚げ、卵）
・トマトときゅうりとささみ（コーンドレッシング）
・納豆（漬物）
・真鰯南蛮漬け
23時台には就寝。
