2025/09/02

8月31日

寝たのが早かったので0時半くらいには目が覚めて、あとは細切れ睡眠。


4時半、起床。


12時、昼食。

・たまごサンド(チーズ)

・オニオンコンソメスープ

・青のりコロコロポテト


20時、夕食。

・ごはん

・味噌汁(フィッシュドポテト、わかめ)

・長芋とろろ

・青椒肉絲(牛肉、ピーマン、たけのこ)

・サバの竜田揚げカレー味(オクラ)