11月24日

5時半頃、起床。

12時、夫昼食。

・イングリッシュマフィン（卵、シャウスライス、レタス、チーズ）

・ビーフコンソメスープ

・フライドポテト

喉の違和感が続くのでルルを1錠飲んで昼寝したけどあまり変化なし。

20時前、夫夕食。

・栗ごはん

・鍋（白菜、ねぎ、鶏団子、エノキ、貝のだしつゆ）

・キムチ

生協の栗の水煮を使用。これで十分だ。

夜、寝る前にペラック。