5時過ぎ、起床。エアコン除湿つけていてもムシムシしてて寒い、寝苦しい。
腰痛、特に悪化することもなく、今のところ大丈夫そう。しばらく腰に負担がかかるような姿勢はしないようにしよう。
9時、起床。
10時、夫出勤。
最近、5時とか6時とかに起きると、8時9時の時点でもう眠い。エアコンの冷えもとかもあるんだろうけど。
今日は夫出勤後10時から昼寝していたら、11時にインターホンが鳴った。子機の方も画面が点灯していた（映像が切れた後？の青画面）だった。眠くて出るのは断念したけど、わんこの餌時間だったので起きて、インターホンの履歴を確認したけど履歴がない。どういうこと。
22時頃、夫帰宅。
23時台には就寝。
